What?! Ein uhu… Was soll das denn sein? Ja, als ich den diesen Begriff das erste Mal gehört habe, hab ich es auch nicht ganz geschnallt. ‚uhu‘ bedeutet unter hundert. Also in meinem Fall unter hundert Kilogramm. Heute ist der 10.06.20 und die Wage zeigte 98,9 kg an. Ganze 26,1 kg habe ich seit dem 18.11.19 abgenommen. Vorletzte Woche war ich schon mal unter hundert Kilogramm, aber ich wusste, dass der Geburtstag meiner Tochter noch an dem Wochenende stattfinden wird und meine Periode sollte auch noch die Woche drauf kommen. Ich habe also schon damit gerechnet, wieder über 100 kg zu kommen und so sollte es auch tatsächlich auch sein.
Davon habe ich mich aber nicht beunruhigen lassen, sondern wusste, wenn ich mich weiter an meine Kalorien halte und weiterhin Sport mache, geht es schnell wieder runter. Jetzt freue ich mich umso mehr, tatsächlich ein ‚uhu‘ sein zu können. Es ist ein wirklich befreiendes Gefühl. Nicht nur, dass mir jetzt die alten Klamotten wieder passen und teilweise besser sitzen als je zuvor, sondern auch, dass ich diesen riesigen Meilenstein endlich erreicht habe. Die Hundert war komischerweise ein großer Angstgegner von mir. Vielleicht deswegen, weil ich schon mal kurz vor dieser Grenze versagt habe. Heute weiß ich, dass ich es damals grundlegend falsch angegangen bin.
Gestern war ich beim Sport. Bevor ich hinfahre, ziehe ich mir immer zu Hause schon meine Sportklamotten an. Als ich mich im Spiegel anschaute, fühlte ich mich unwohl in meiner Leggings. Letzte Woche fand ich mich genau in dieser Leggings total toll. Ich kann gar nicht genau sagen, warum ich mich gestern nicht wohlgefühlt habe, aber ich habe einfach eine andere angezogen und habe mich dann gar nicht mehr im Spiegel angeschaut. Im Sportkurs selber denke ich gar nicht mehr daran, wie ich aussehe, sondern will nur meine selbst gesteckten Ziele erreichen. In den ersten Kursen war das Ziel, den Kurs irgendwie zu überstehen. Mittlerweile überlege ich mir vorher schon, wie ich welche Übungen das letzte Mal geschafft habe und ob ich diesmal nicht etwas mehr Gewicht auf die Langhantel packen kann.
Mein sensationelles ‚uhu‘ Gefühl von heute bestätigt mir, das es egal ist, mit welcher Leggings ich Sport mache. Hauptsache, ich mache ihn, denn die Wahrheit ist: Ich mache den Sport, um mich in meinem Körper immer wohler fühlen zu können und um irgendwann einen gesunden Körper zu erhalten. Also unterm Strich – ich mache es für MICH und für sonst niemanden.
